Les habitants de Montmélian s'appellent les Montmélianais et les Montmélianaises.
Au dernier recensement Montmélian comptait environ 3900 habitants.
(Source INSEE : recensement de 1999 sans double compte)
A 15 km de Chambéry et 50 km de Grenoble, Montmélian est une ville "solaire" par excellence. En effet, la commune a été championne de France de l'énergie solaire en 2004, 2005, 2006 et 2007. Elle est depuis détentrice du label européen Citer'gie EEA pour l'exemplarité de sa politique énergie-climat. Plusieurs sites sont à découvrir : la citadelle dominant la commune, située à l'ancienne frontière savoyarde face au Dauphiné ; la vieille ville et ses remparts au pied du fort ; les hôtels de style Renaissance ; le pont sur l'Isère, du XVIIème siècle, classé Monument Historique. Les parcs régionaux des Bauges et de la Chartreuse offrent un environnement privilégié à Montmélian.
Montmélian est une commune d'une superficie totale de 569 hectares, son altitude varie entre 256 et 1200 mètres.